Seelenzeit - Wellness für Seele, Geist und Körper

Waldmeditationen in der Hängematte

Tauche ein in die heilende Kraft des Waldes: Sanftes Schwingen in der Hängematte trifft auf spezielle Sound-Frequenzen, die dein Nervensystem tief beruhigen. Ein exklusives Erlebnis (max. 4 Pers.) für physische & mentale Gesundheit. Gönn dir deine Auszeit in Vorderstoder. Komm zur Ruhe.

Lass wortwörtlich die Seele baumeln an einem kraftvollen Waldplatz in Vorderstoder. Bei diesem einzigartigen „Floating im Wald“ schwebst du in der Hängematte und tauchst in tiefste Entspannung ein. Das Besondere: Eine geführte Meditation in Verbindung mit heilenden 432 Hz-Frequenzen harmonisiert Körper und Geist. Dieses exklusive Naturerlebnis (max. 4 Pers.) bietet hochwertige Entschleunigung und wirkt nachhaltig auf deine Gesundheit. Komm zur Ruhe und spüre die Kraft der Stille in der Natur.

Inkludierte Leistung:

Im Preis von € 25,– inkludiert:

• Geführte Waldmeditation: ca. 60 Minuten Tiefenentspannung.
• Sound-Healing: Begleitung mit heilenden 432 Hz-Frequenzen.
• Leih-Equipment: Bereitstellung einer hochwertigen Hängematte.
• Regionale Erfrischung: Belebtes Leitungswasser mit frischen Kräutern.
• Fachkundige Begleitung: Gemeinsamer Achtsamkeitsgang zum Waldplatz.

Ausrüstung:

Mitzubringen von den Teilnehmern:

• Schuhwerk: Persönlich passendes Schuhwerk für den Waldweg – wer die Natur direkt spüren möchte, kann den kurzen Achtsamkeitsspaziergang zum Waldplatz auch sehr gerne barfuß genießen.
• Kleidung: Bitte der Witterung entsprechende Kleidung wählen (Zwiebelprinzip empfohlen, da es im Liegen im Wald kühler sein kann).
• Wohlfühl-Extras: Für maximale Gemütlichkeit bring dir gerne eine kuschelige Decke mit und evtl. einen eigenen Polster.

Leihausrüstung:

Kostenlose Leihausstattung (im Beitrag enthalten):

• Hochwertige Hängematten: Für die Dauer der Waldmeditation wird jedem Teilnehmer eine professionelle, sicher befestigte Hängematte zur Verfügung gestellt.
• Hygiene-Hinweis: Die Hängematten werden regelmäßig gereinigt und nach jedem Einsatz gelüftet.

Geeignet für:

Zielgruppe: Wer profitiert von der Waldmeditation?

• Neugierige & Entdecker: Perfekt für alle, die etwas völlig Neues ausprobieren möchten – die Kombination aus „Floating“ in der Hängematte und Sound-Healing ist ein einzigartiges Erlebnis.
• Ruhesuchende & Stressgeplagte: Personen, die eine wirksame Auszeit vom hektischen Alltag suchen und ihr Nervensystem nachhaltig beruhigen möchten.
• Naturgenießer & Achtsamkeits-Fans: Menschen, die den Wald intensiv mit allen Sinnen erleben wollen – egal ob Gäste der Region Pyhrn-Priel oder Einheimische.
• Gesundheitsbewusste: Da die 432 Hz-Frequenzen physische und mentale Regeneration unterstützen, spricht das Angebot Personen an, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.
• Paare & Kleingruppen: Durch die exklusive Größe (max. 4 Personen) ideal für Freunde oder Paare, die ein gemeinsames, tiefgehendes Erlebnis suchen.
• Barfuß-Begeisterte: Alle, die Erdung suchen und den Waldweg gerne unmittelbar (barfuß) spüren möchten.

Das Angebot ist für Erwachsene sowie für Jugendliche geeignet. Kinder sind in Begleitung herzlich willkommen, sofern sie die Bereitschaft mitbringen, sich für ca. 60 Minuten auf die Stille und die geführte Meditation einzulassen. Da die tiefe Ruhe im Fokus steht, ist eine konzentrierte Teilnahme Voraussetzung für das gemeinsame Erlebnis.“

Schwierigkeit:

• Wetterabhängigkeit: Da das Erlebnis unter freiem Himmel stattfindet, kann es bei starkem Regen, Gewitter oder Sturmwarnung aus Sicherheitsgründen kurzfristig abgesagt oder verschoben werden.
• Geländebeschaffenheit: Der Achtsamkeitsspaziergang (ca. 5 Min.) erfolgt über einen natürlichen Waldweg. Eine gewisse Grundmobilität und Trittsicherheit sind erforderlich; für Personen mit starken Gehbehinderungen oder Rollstuhlfahrer ist das Gelände leider nicht barrierefrei.
• Temperaturen: Im Wald und während des ruhigen Liegens in der Hängematte kühlt der Körper schneller aus. Eine entsprechende Kleidung (Zwiebelprinzip) ist daher auch an warmen Tagen wichtig für das Wohlbefinden.
• Ruhe-Faktor: Das Erlebnis setzt die Bereitschaft voraus, für ca. 60 Minuten absolute Stille zu wahren, um die Wirkung der Frequenzen und des Waldes nicht zu stören.

Treffpunkt:

• Parkplatz Filzmoser Kapelle

Häufige Fragen und Antworten:

• Findet die Meditation auch bei schlechtem Wetter statt?
  Nein, die Sicherheit geht vor. Bei Regen, starkem Wind oder Sturmwarnung wird der Termin abgesagt oder verschoben. Wir informieren dich rechtzeitig vorab.
• Muss ich Meditations-Erfahrung haben?
  Überhaupt nicht! Die geführte Meditation ist so gestaltet, dass jede/r – egal ob Anfänger oder Profi – sofort eintauchen kann. Offenheit für Neues genügt.
• Was bewirken die 432 Hz-Frequenzen?
  Diese Frequenz wird oft als „Heilfrequenz“ bezeichnet, da sie besonders harmonisch auf den Körper wirkt, die Herzfrequenz beruhigen kann und die Tiefenentspannung unterstützt.
• Ist das Erlebnis für Kinder geeignet?
  Ja, sofern sie die Bereitschaft mitbringen, ca. 60 Minuten in der Hängematte zu verweilen und die Stille zu genießen.
• Was soll ich anziehen?
  Am besten das Zwiebelprinzip! Im Wald und beim ruhigen Liegen kühlt man schneller aus als beim Wandern. Eine zusätzliche Decke oder ein Polster machen es noch gemütlicher.
• Kann ich barfuß kommen?
  Sehr gerne! Der kurze Weg zum Waldplatz eignet sich hervorragend für ein barfüßiges Naturerlebnis zur Erdung.
• Muss ich eine eigene Hängematte mitbringen?
  Nein, eine hochwertige Leih-Hängematte ist im Preis inkludiert.